tekst: Fleur van
Groningen foto's: Sarah Van Looy
Tussen de soep en de patatten kletsen over klaarkomen?
Met Wim Slabbinck kan het. Tijdens een gezellige lunch in een eetcafé blijft een culinair orgasme uit maar
verklapt de drieëndertigjarige seksuoloog dat ook vrouwen een penis hebben. Hij
haalt er een tekening bij, zweert hardop bij seksuele emancipatie.
Als klinisch seksuoloog
heeft Wim niet de geijkte weg achter de rug. Hij studeerde Geschiedenis en
Vergelijkende Cultuurwetenschappen. Zijn scriptie over feminisme en pornografie
inspireerde hem uiteindelijk om seksuologie te studeren. Na zijn afstuderen vond
Wim zichzelf nog te jong om oudere koppels met jarenlange relaties te
begeleiden. Vier jaar werkte hij als muzikant, trad hij op in het buitenland,
proefde hij volop van het leven. Daarna ging hij aan de slag: inmiddels is zijn groepspraktijk ‘Ruimte’ in Gent een
feit en werkt hij aan zijn eerste boek over mythes in de seksualiteit.
Herinner je je eerste
case nog?
Een man kwam bij me omdat hij te veel masturbeerde. Bleek
dat zijn vrouw dat vond. Het gebeurde slechts twee maal per week. Maar zijn
streng religieuze echtgenote had hem betrapt en keurde het af. Toen besefte ik
hoe gevoelig masturbatie nog ligt in onze cultuur. In de Middeleeuwen was seks in het
openbaar niet abnormaal. Gaandeweg
werd het meer privé. In de 19de eeuw sliepen koppels in gescheiden
bedden, werd verwacht dat ze hun kleren aanhielden tijdens seks. Makkelijk is anders op een zwoele
zomernacht! Doorheen de eeuwen ontwikkelde er zich een seksueel taboe. De gevolgen daarvan dragen we nog
steeds. Vrijwel iedereen masturbeert, haast niemand praat erover. Zo’n 90 procent van de mannen kijkt
porno. Eén op vier pornokijkers is een vrouw.
Al is porno geen must
voor soloseks, toch?
Natuurlijk niet. Porno is fastfood. Het maakt de fantasie voor jou. Maar je kan
net zo goed een beroep doen op je eigen verbeelding. Dat doen niet alleen
vrouwen, ook veel mannen. Masturberen op basis van fantasie kan heel intens
zijn.
Kom je in je praktijk
vaak in aanraking met schaamte of schuldgevoelens over masturbatie?
Helaas wel. Vooral bij vrouwen. Jongens ontdekken meer,
praten over seks, zetten elkaar aan tot experimenteren. Ik herinner me nog hoe
een vriendje mij vertelde hoe hij masturbeerde. Bij meisjes is het anders. Zij praten
er minder over, horen hoe ze zichzelf moeten beschermen maar leren niet over
hun anatomie en genot. Een grove fout in onze samenleving! We weten allemaal
hoe een man kan klaarkomen maar weinigen weten hoe een vrouw haar hoogtepunt
bereikt. Sommige mannen geloven zelfs dat de clitoris diep in de vagina zit. Zo’n 70 procent van de mannen verwacht
dan ook dat een vrouw vaginaal klaarkomt. Artikels in vrouwenbladen over hoe je
vaginaal klaarkomt, helpen niet. Het legt ongelooflijk veel druk op vrouwen. Want
zo’n 50 tot 70 procent van hen kan niet
vaginaal klaarkomen.
Heeft dat te maken met
de afstand tot de clitoris?
Inderdaad. Voor de meeste vrouwen is het heel moeilijk
om een vaginaal orgasme te bereiken. En dan is het meestal het lichaam
van de clitoris dat het orgasme initieert. De
clitoris is namelijk veel groter dan vaak gedacht wordt. Het zichtbare,
uitwendige knobbeltje bovenaan de vagina is slechts één tiende van het hele orgaan: het topje van de ijsberg. De rest van de
clitoris ligt als een wensbeentje rond de vaginale holte. De clitoris lijkt op de penis, het knobbeltje is de eikel.
Omdat deze penis voornamelijk inwendig zit, kan die niet penetreren en
is klaarkomen enkel mogelijk dankzij directe
of indirecte stimulatie. Daardoor is penis-vagina seks
anatomisch gezien niet de beste methode. In de missionarispositie is het
vrijwel onmogelijk. Als de vrouw bovenop zit, gaat het makkelijker. Hoe
actiever een vrouw in bed is, hoe meer kans ze heeft op een orgasme.
Bij een vrouwelijk embryo vormt de clitoris zich uit
hetzelfde weefsel waaruit de penis zich bij een mannelijk embryo ontwikkelt.
Penissen en clitorissen delen dezelfde afkomst. Pas na
twaalf weken begint deze zone te differentiëren in een
penis of een vagina. Foetussen masturberen,
trouwens. Alsook baby’s en peuters.
Ongetwijfeld zullen heel
wat vrouwen moeten wennen aan het idee dat zij een penis hebben. Heel wat
mannen allicht ook! Komt daar bovenop dat de man vierduizend zenuwuiteinden op
zijn eikel heeft en de vrouw t achtduizend. De gevoeligste zone van de vrouw is
de clitoris. Dan de ingang van haar vagina. Dan pas de vaginale holte. Van een
vrouw verwachten dat ze vaginaal klaarkomt, is als van een man verlangen dan
hij een orgasme bereikt omdat je zijn balzak streelt.
Als vrouwen een penis
hebben, kunnen ze dan ook groot of klein geschapen zijn?
Jazeker. Onderzoek wijst
uit dat clitorissen net als oren en neuzen levenslang blijven groeien. Dit komt
omdat de hormoonhuishouding doorheen de levensloop verandert. Als een vrouw
achttien wordt, is haar clitoris 1,8 maal groter dan toen ze twaalf was. Op
haar tweeëndertigse is haar clitoris maar liefst 4 keer zo groot. Na de
menopauze zelfs 7 keer zo groot. Het is mogelijk dat vrouwen daarom pas op
latere leeftijd een orgasme bij penetratie ervaren. Omgekeerd krimpen penissen.
We groeien dus naar elkaar toe! (lacht)
De clitoris – althans de
eikel- is een relatief klein orgaan. Daardoor wordt de vergroting vaak niet
opgemerkt. Net zoals penissen komen clitorissen voor in alle maten en
gewichten. Bij sommige vrouwen komt de eikel van de clitoris bloot te liggen
bij seks, bij anderen blijft die verborgen achter de voorhuid. Daarom is de
behoefte aan stimulatie -eerder hard of eerder zacht- bij elke vrouw anders.
En wij kunnen ejaculeren!
Absoluut! Al lijkt het dat niet alle vrouwen
daartoe in staat zijn.
Zie het zo: mannen hebben een apparaat dat alles in één keer kan. Stijf worden,
orgasmes maken, ejaculeren. Bij
vrouwen zitten de onderdelen verspreid. Ze hebben dat knobbeltje dat we de
clitoris noemen, dat is hun eikel. Hun plasgaatje zit niet op hun eikel maar is
net als bij mannen heel gevoelig en kan
in sommige gevallen ejaculeren. Mogelijk gebeurt de ejaculatie door
de kliertjes net naast het plasgaatje. Dat
kan voelen alsof je moet plassen.
Ooit werd onderzocht hoever mannen kunnen spuiten. Het
record? Vier meter. Maar de meeste mannen spuiten niet zo ver. Zij ‘gutsen’ eerder tijdens de ejaculatie. Bij
vrouwen bestaat dat verschil ook: sommigen gutsen, sommigen spuiten. Al is een
vrouwelijke ejaculatie niet zoals pornofilms ons doen geloven. Het is veel
intiemer.
Is er een evolutionair voordeel aan het vrouwelijk
orgasme?
Het heeft geen evolutionaire meerwaarde omdat er geen
zaad mee verspreid wordt. Dat het ritmisch samentrekken van de vagina na een
orgasme sperma naar binnen zou zuigen, is niet
bewezen. Puur evolutionair
bekeken is de clitoris het enige orgaan dat geen functie heeft. Het bezorgt ons enkel plezier. Juist daarom vind ik
dat we het moeten koesteren. Als je niet masturbeert of vrijt, verlies je je libido. Je hersenen werken op basis van herhaling. Hoe minder je bezig bent
met (solo)seks, hoe minder je eraan zult denken, hoe minder zin je krijgt. Maar
dankzij een orgasme slaap je beter, het ontspant je, is goed tegen depressie.
Mensen die vaak vrijen en klaarkomen, leven langer.
Is seks ook geen belangrijke lijm voor een koppel?
Neurobiologisch onderzoek toont aan dat tijdens intiem
seksueel contact steeds de hormonen vasopressine en oxytocine vrijkomen.
Daardoor hecht je je aan je partner. Al is niet zeker of dat effect er bij
iedereen is. Daarom is het
concept ‘friends
with benefits’ vaak onhaalbaar. Ook dan komen die hormonen vrij en wil
één of beiden sekspartners vroeg of laat toch méér.
En hoe zit het met die befaamde G-spot?
In 1950 ontdekte Ernst Gräfenberg de G-spot. Hij beweerde dat het om
een gevoelige zone ging, maar nooit dat je er een orgasme mee kan maken. Dat
gebeurde later, in een slecht uitgevoerd onderzoek. Daar sprong de media op,
want wie leest er niet graag over orgasmes?
We moeten ophouden met over G-Spots en vaginale orgasmes te praten. Het helpt
de vrouw niet vooruit. Boven de G-spot bevindt zich het lichaam van de
clitoris, dat heel gevoelig is. Als je druk zet op de
bovenste vaginale wand, zal je dus de interne clitoris -of penis- strelen.
Kunnen vrouwen een anaal
orgasme bereiken?
Dat kan. Maar het ligt niet voor de hand. Er zijn heel
veel manieren om klaar te komen, ook via andere lichaamsdelen. Sommige mensen
kunnen zich zelfs -zonder stimulatie- naar een hoogtepunt dénken. Maar er bestaat maar één orgasme. Dat maken we in ons
hoofd. Vrouwen moeten zichzelf toestaan klaar te komen, hun remmingen loslaten.
Voor hen is de clitoris de meest efficiënte plaats om een orgasme op te wekken.
Laten we daarmee beginnen. We hebben allemaal een penis of een clitoris waarmee
we hetzelfde orgasme kunnen maken.
Maar het kan toch
telkens anders voelen? Van heel intens tot een flauw ‘niesje’, van plaatselijk tot verspreid over
je hele lijf.
En dat is dus bij mannen net zo, hé! (lacht) Het kan dat je het zogenaamde
clitoraal orgasme eerder plaatselijk ervaart en het orgasme in de vagina als dieper, als een zee die over je
heen komt. Maar uiteindelijk wordt in beide gevallen het lichaam van de
clitoris gestimuleerd en wordt het orgasme gemaakt omdat je brein het toelaat. Als een erogene zone wordt
gestimuleerd, gaan die prikkels naar het primitieve hersencentrum, daar kies je
als het ware ‘ja’ of ‘nee’. Vervolgens bepaalt de cortex, een andere zone in de hersenen, of de
situatie veilig is. Bij onveiligheid is een orgasme onmogelijk. Veiligheid is dé voorwaarde voor een orgasme. Daarom komen sommigen bijvoorbeeld
niet klaar bij een onenightstand. Als
je je teveel op de partner focust, wordt een orgasme ook vaak moeilijk. Vandaar het belang van soloseks, van
experimenteren en ontdekken in de veiligheid van je eigen gezelschap.
Sommige mensen zweren
bij sm. Is dat niet onveilig?
Goede sm kenmerkt zich door duidelijke afspraken en
grenzen. Dus het is toch veilig.
En hoe zit het met
mensen die kicken op betrapt worden?
Misschien zoeken zij de kick, de adrenaline op. Seksuele
spanning stijgt geleidelijk naar een soort drempel. Als je daar overheen raakt,
kom je klaar. Door angst kan de geleidelijke stijging heel grillig verlopen
waardoor je plots over die drempel schiet.
Kan de romantische
liefde helpen bij een orgasme?
Liefde kan ons dat veilige gevoel bezorgen waardoor we
ons kunnen laten gaan. Maar te veel versmelten is niet goed voor je seksleven.
Erotiek zit hem in de afstand: tenzij je verliefd bent en de lust regeert, is
voortdurend samenzijn dodelijk voor het seksuele verlangen. Afstand inbouwen is
dus verstanding.
Hoe belangrijk is je
zelfbeeld voor een orgasme?
Héél belangrijk. Zelfzekerheid in bed
ontwikkel je het beste alleen, door soloseks. Dan zijn er de minste
stoorzenders.
In mijn praktijk merk ik
vaak dat vrouwen lijden onder een negatief zelfbeeld. Er is die druk om er goed
uit te zien. Tegenwoordig worden schaamlipcorrecties en oprekkingen van de
G-spot gepromoot: absurd! Ook vinden veel vrouwen hun vagina vies of durven ze
er niet aan te komen. Ze laten zich intieme zepen en deodorants aansmeren in
plaats van zichzelf te accepteren.
Er kwam een jonge vrouw bij mij die heel geremd was omdat ze in de knoop zat met zichzelf. Ze vreesde dat ze aseksueel was. Al na één sessie gooide ze haar schaamte overboord. Daarna hadden zij en haar
partner twee keer per dag seks. Ze begon te experimenteren, bloeide seksueel
open en bereikte eindelijk
orgasmes. Dat ontroerde me.
We moeten meer durven praten over seks. Niet enkel met onze partner, ook op
school. En in het rusthuis. Seks kan zoveel problemen in de kiem smoren.
Heel wat vrouwen faken.
Hoor jij daarover wel eens getuigenissen?
Ik stel die vraag niet tijdens therapie omdat het dan kan
lijken dat ik mijn cliënte wantrouw. Maar uit onderzoek blijkt
dat 50 tot 60 procent van de vrouwen ooit
een orgasme heeft gefaket. Niet zelden doen ze dat omdat ze vinden dat hun partner
te lang doorgaat. Misschien is hij op zoek naar dat vaginale orgasme? Op tijd leren waar de clitoris zit, kan faken overbodig maken. Overigens: ook mannen faken. Eén op
de vier mannen zou al eens een orgasme gefaket hebben.
Maar we moéten niet klaarkomen?
Natuurlijk niet. Er bestaan factoren die een orgasme
bemoeilijken, zoals stress, diabetes, neerslachtige gevoelens of
antidepressiva. Maar fysiek kan elke vrouw klaarkomen. Een orgasme is geen
noodzaak. Ik zeg niet dat vrouwen
verplicht zijn om te masturberen. Maar anno 2016 moeten ze op de hoogte moeten
zijn van hun anatomie. Vrouwen die geen orgasmes hebben, weten vaak niet waar
hun clitoris ligt of hebben een partner die dat niet weet. Of ze zijn sterk
beïnvloed door het taboe op de vrouwelijke seksualiteit.
Er is nog veel werk aan de winkel… Wist je dat vrouwen in
Scandinavische landen veel vaker masturberen? Daar zijn ze dan ook meer
geëmancipeerd.
Is masturberen een vorm
van emancipatie? En het vrouwelijk orgasme een vrouwenrecht?
Masturberen is emanciperen. Je eigen lichaam kennen, weten hoe
je jezelf kan plezieren, maakt je zelfstandig. De moderne vrouw is voor haar inkomen niet afhankelijk
van haar partner, waarom zou ze dat wel voor haar orgasme zijn? Ze mag zichzelf
zonder gêne een handje helpen in bed.
Tegenover elk vrouwelijk orgasme staan helaas nog altijd drie mannelijke
orgasmes. We zijn geprogrammeerd met de idee dat het mannelijk orgasme het
hoogtepunt én het einde van een vrijpartij is.
Triest! Mocht seks een sitcom zijn,
na de derde aflevering zouden we de tv al uitzetten. Te voorspelbaar! Maar gelukkig gaan we daar nu wat aan
doen.”